পুরোনো চর্মরোগ নিরাময়ে রামবান 'আয়ুর্বেদ' 2019 (RamBan Ayurveda to cure chronic psoriasis).2019

           ** বর্তমানে বিভিন্ন রোগ সমস্যার গুলির মধ্যে লিভার গঠিত সমস্যা উদ্যোগের সাথে তার প্রভাব বিস্তার করছে, লিভার গঠিত সমস্যা দেশের বিভিন্ন প্রান্তেই নীরবে তার রোগ সঞ্চার ঘটিয়ে চলেছে,  চর্বি জাতীয় খাবার (Extra quantity) অতিরিক্ত পরিমাণ গ্রহণ,  নিয়মিত শরীরচর্চায় অনীহা,  সচেতনতার অভাব, চিকিৎসা প্রতিকুলতা এই রোগের অন্যতম কারণ,  অত্যধিক মদ্য পান,  অপরিমিত খাদ্যাভাস, জাঙ্ক ফুড সেবন,  অত্যধিক পরিমাণে ভাত খাওয়া ইত্যাদি কারণে Fatty liver বাড়ছে, Fatty Liver চিকিৎসার প্রধান দিকটাই হচ্ছে লাইফ-স্টাইল মডিফিকেশন বা নিয়মিত হাঁটা, ব্যায়াম করা এবং পাশাপাশি খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক হওয়া। রেড মিট যেমন খাসির মাংস, ডিমের কুসুম, চিংড়ি মাছ, পনির,  butter, বিরিয়ানী ইত্যাদি হাই-ফ্যাট খাবার পরিহার করতে হবে, ভারতে লিভার সিরোসিস ও হেপাটাইটিস বি ও হেপাটাইটিস সি এর রোগী বাড়ছে, নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের রোগীর সংখ্যাও নেহাত কম নয়,

 চিকিৎসক(Doctor) জানিয়েছেন চেন্নাইয়ের মালাবার অঞ্চলে উদ্বেগজনকহারে ঊর্ধ্ব গতিতে বাড়ছে চর্বিময় লিভার ঘটিত রোগ অথবা লিভারে অধিক পরিমাণে ফ্যাট জমা হওয়ার ফলে লিভার জনিত সমস্যা বাড়ছে, দৈনিন্দিন আয়েশপূর্ণ জীবন যাপনে অভ্যস্ত হয়ে পড়া মানুষ অধিক(More) পরিমাণে তেল চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণের ফলে ওবিসিটি বা ডায়াবেটিস এর মত রোগ গুলি বর্তমানে বেড়ে চলছে,  অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যায়ামে অনীহা এর অন্যতম কারণ,

যখন লিভার গঠিত সমস্যা শুরু হবার একটি সময় ছিল আনুমানিক 50 বছর, এটা এখন কমে 30 এ পৌঁছেছে,  এখন প্রতি তিনজনের মধ্যে একজনই লিভারের রোগী, লিভার রোগীদের প্রায় 10 শতাংশ পরবর্তী সময়ে লিভার সিরোসিস এবং এরপর পায়ে-পেটে (On the stomach) পানি আসে, জন্ডিস হয় এবং রোগী এমনকি অজ্ঞানও হয়ে যেতে পারেন। রক্তবমি ও পায়খানার সাথে রক্ত যাওয়া, ফুসফুসে পানি আসা, কিডনি ফেইলিউর, লিভার cancer এ আক্রান্ত হন,  এর থেকে আরোগ্য লাভের বিষয়ে লিভার প্রতিস্থাপই  হলো এই রোগের হাত থেকে দীর্ঘকালীন পরিত্রান পাবার একমাত্র উপায়, একই সঙ্গে মানুষের মধ্যে হৃদরোগ জনিত সমস্যা ও দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে, এর ফলে হার্ট অ্যাটাক, Hyper tension, ডায়াবেটিস অথবা কার্ডিওমায়োপ্যাথি অথবা হৃদপিণ্ড স্ফীতি এর মতো ঘটনাও ঘটছে অহরহ

             Fast food, এবং সুগার জাতীয় পানীয় অতিরিক্ত পরিমাণ গ্রহণের ফলে বাচ্চার ও লিভার জনিত সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে, চর্বিযুক্ত লিভারের সমস্যা কেরালায় উদ্যোগের সঙ্গে বেড়ে চলার দৃশ্য ধরা পড়ল একটি রিপোর্টে, National health survey এর সর্বশেষ রিপোর্টে কেরালা লিভার জনিত সমস্যায় দ্বিতীয় স্থানে এবং পাঞ্জাব প্রথম স্থানে উঠে আসলো,

  বেশিরভাগ পশ্চিমী ফাস্টফুড, বিভিন্ন স্ন্যাকস গুলিতে রয়েছে অতিরিক্ত চর্বি বা ফ্যাট, পনির বা curd জাতীয় খাবার শীতল ইউরোপে কিংবা উত্তর আমেরিকান জলবায়ুতে আদর্শ কিন্তু যখন উষ্ণ ক্রান্তীয় অঞ্চলে এই ফ্যাট জাতীয় খাবার যেমন পিজ্জা,  চিজ,  বার্গারের মতো লোভনীয় খাবার গুলি এ দেশের শিশুরা বা যুবকরা গ্রহণ করে তখনই লিভারে ফ্যাট জমতে শুরু করে,  যা পরবর্তী সময়ে লিভার জনিত সমস্যার উৎপত্তি ঘটায়, কে এফ সি,  ম্যাকডোনাল্ড, domino's পিজ্জা ইত্যাদির মতো বড়-বড় খাবার Organization এর junk food খাবার হিসাবে গ্রহণ করলেও খাবারে অতিরিক্ত চর্বি থাকায় তা লিভারে জমতে শুরু করে এবং লিভারের স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়

             Alcohol কিংবা অ্যালকোলন বিহীন খাবার গ্রহণের ফলে নীরবেই আমাদের লিভার সংক্রমণ ঘটে চলেছে, মেদবহুল লিভার এর ফলে লিভার কোষে নিরন্তর ক্ষতিসাধন হচ্ছে,  কিন্তু রোগের প্রাদুর্ভাব সচেতনতা বা চেকআপ এর অভাবে দেরিতে ধরা পড়ছে তাই লিভার ঘটিত রোগ যেন অল্পেতেই তার প্রভাব ফেলতে না পারে এবং রোগের হাত থেকে পরিত্রাণ মেলে তাই এর জন্য প্রয়োজন তৎক্ষণাৎ চিকিৎসা,  কেরালাতে 30 বছরের যুবকদের Liver জনিত সমস্যা নতুন কিছু নয়, এবং এই সমস্যা উত্তরোত্তর বেড়েই চলছে,  তাই এর নির্মূলে প্রয়োজন যথাযথ চিকিৎসা,
             ** নব প্রজন্মের মধ্যে লিভারজনিত বিষয়ে সচেতনতা হতে পারে স্কুল স্তর থেকেই নিয়মিত স্বাস্থ্য চর্চা,  প্রতিদিনের খাদ্যাভাসে,  অ্যালকোহল জাতীয় খাবার এবং তেল চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার, এর মাধ্যমেই  চিরস্থায়ী , liver damage অথবা Liver ঘটিত সমস্যা থেকে পরিত্রান পাওয়া যেতে পারে

    ** আরো পড়ুন :-

পুরোনো চর্মরোগ নিরাময়ে রামবান 'আয়ুর্বেদ' 2019 (RamBan Ayurveda to cure chronic psoriasis).2019

https://healthbasket99.blogspot.com/2019/08/ramban-ayurveda-to-cure-chronic.html